Ansiedad, cómo reconocerla y comenzar a manejarla
Fecha: Sábado 4 de Febrero 2023
9:00 am
Registro:
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La Ansiedad es considerada como un problema de salud mental, como algo indeseable y dañino que se busca combatir y erradicar de nuestras vidas; sin embargo, la ansiedad puede verse desde otra mirada, podemos aprender a regularla y convertirla en nuestra aliada.
Duración: 1 hora
Imparte: Lic. Alma Lugo